mam 15 lat

Ja chyba dzieki drązkowi urosne bo mam 15 lat

ej ja mam 15 lat sie pytam czy mi to pomoze w treningach dawki sa za***iscie male wiec chyba nie bede mial zadnych spadkow

Mam 15 lat ćwicze regularnie od 6 miesięcy. Wzrost 180cm waga 73kg w bicku 34cm. Chciał bym rozbudować masę mięśniową i mam na oku Monohydrat kreatyny. Czy mogę go stosować w moim wieku? co prawda wiek nie bedzie tutaj cie blokowal przed wykorzystaniem suplementu, jednak wraz z wiekiem zazwyczaj idzie doświadczenie a tutaj trudno o to by bylo [...]

Czesc Wydaje mi się że nie tak dużo przy twoim wzroście, popracowałbym nad wagą, polecam kreatyne bez fazy ładowania, Ja mam 15 lat 175cm wzrostu i 32cm w bicepsie a waże 60kg czy to dobry rezultat jak ty sądzisz? Pozdrawiam GARF

Witam mam 15 lat i 18 marca 2011r mialem skret lewego jadra teraz widze ze jadro to jest podniesione i tak jakdy obrócone o 90 stopni przy mastrubacji nie odczuwam wiekszych bólów ani nic tego typu lecz niekiedy odczuwal ból jadra ale chwilowy wiecie cos w tej srawie ? Czy to moze byc 2 raz skret jadra ? Prosze o odp Dziekuje i przepraszam za [...]

Ja tez mam 15 lat,w łapie-36.Te twoje 37 to pewnie w dużum stopniu tłuszcz.

mam 15 lat i 160cm wzrostu co zrobić by urosnąć chyba że to dobry wzrost na mój wiek proszę pomóżcie

Mam 15 lat. Narośl jest na obu kolanach.

[...] osób nie wydają się one ani wiarygodne, ani precyzyjne, to jednak w większości przypadków wyniki pokrywają się rzeczywistością. W przypadku mężczyzn wygląda to tak: wzrost mamy + wzrost taty + 13 cm i podzielić przez 2, zatem w Twoim przypadku: 162+184+13:2 = (conajmniej) 179,5 cm Według tego kalkulatora wynika, że wzrost którego możesz [...]

Wioslowanie jednostronne chodzi mi tu o Wioslowanie jedna strona sztangi z uchwytem na Obie rece Racja dodam cos na lydki Nie chcialem wiecej na nogi poniewaz mam lekko rozwalone prostowniki I powrot do martwego bedzie dosc ciezki dla mnie wiec zobacze jak to bedzie dodam ze mam 15 lat waze 98-100kg 183 cm

[...] na Obie rece czyli wioslowanie polsztanga? https://www.youtube.com/watch?v=7aa0aL2Ii9c Racja dodam cos na lydki zdecydownaie tak:-)) Nie chcialem wiecej na nogi poniewaz mam lekko rozwalone prostowniki I powrot do martwego bedzie dosc ciezki dla mnie wiec zobacze jak to bedzie dodam ze mam 15 lat waze 98-100kg 183 cm co dokladnie stalo sie z [...]

[...] to operacja nie jest konieczna ale żebym przyszedł za 2 lata bo ,,wtedy będziesz mieć już ostateczny kształt nosa" Lecz przy katarze trochę to przeszkadza bo nawet przy lekkim nie mogę praktycznie oddychać nosem, i też w jakim wieku najlepiej zrobić operacje plastyczną aktualnie mam 15 lat Zmieniony przez - Zuraw15 w dniu 2021-07-25 16:17:31

[...] tylko jakaś... Niecierpliwa. Poza tym kurna no chyba nie na tym powinienem się teraz skupiać. Czuję się trochę rozdarty, bo naprawdę ją lubię, zależy mi ale... No ja mam 15 lat (16 rocznikowo, ale urodziny dopiero w grudniu) to serio tak ważne, żeby ten seks uprawiać żeby być w związku? Znaczy no jak będę dorosły to tak, ale teraz? [...]

w gadce to ona chce "to" robic, ale jak przyjdzie co do czego to padaka, a ja nie mam 15 lat zeby pomagac komus odkrywac seksualnosc, chyba ze bylby to materiał na zone

Kurła mam 15 lat (rocznikowo 16) a wyglądam jak dziecko. Kilka miesięcy temu byłem z bratem w Mc donaldzie to się mnie babka zapytała czy chcę balonaxd a jak mnie przyjęli do szpitala to pielęgniarka mi po założeniu wenflonu chciała dać naklejkę "dzielny pacjent" xd chce mieć brodęxd Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-01-16 [...]

[...] ,,Króla przedramion" to jest 4x10-15 uginanie przedramion w staniu sztangą nachwytem 4x10-15 uginanie nadgarstków podchwytem 4x10-15 uginanie przedramion sztangielka nachwytem Mógłby mi ktoś pomóc rozpisać jakiś plan z zygzakiem podobny do tego. Bo nie mam pojęcia jak to ułożyć. Mam 15 lat, 65kg trenuje od drugiej połowy września

Mam 15 lat. Cwicze ponad rok. Czytalem, ze w tym wieku nie mozna brac krety. Dietke mam nawet fajna, jeszcze nic nie bralem. To jak? Moge? Z gory dzieki.

mam 15 lat czy to prawda że jak będę brał kreatynę to przestanę rosnąć?

ja mam 15 lat 6 miesięcy treningu za sobą, kreatyne od niedawna biore tak jak napisalem wyzej i jest git

Niee, ja mówiłem, że to niedziwne, że mam 15 lat i nie mam dziewczyny